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铁观音适合什么季节喝?铁观音是凉性还是热性

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日期:2022/8/4 15:07:48

  乌龙茶中的铁观音对人体有着极大的功效,铁观音在广东人眼里可是上等好茶。广东人最喜欢的就是喝早茶,喝早茶时喝茶首选可以说是铁观音,可见其受欢迎程度有多大了。喝茶在很多人眼里一年四季都可以喝,不过这也是事实。但有些茶虽然一年四季都可以喝,如果选对季节喝对人体好处更大哦~

  铁观音适合什么季节喝

  铁观音适合秋季喝,因为秋季气温已开始降低,空气湿度相对降低,气候偏于干燥,此时极容易干咳少痰,皮肤干燥等,饮用铁观音可补充水分,保持皮肤清爽,还可以抗寒去噪、促进身体新陈代谢,另外喝铁观音可以提神醒脑,从而解除秋天的困乏。

  铁观音是凉性还是热性

  铁观音分为三种:清香型、浓香型、炭焙形。清香型铁观音发酵程度较轻,属于与绿茶接近属于凉性,而浓香型和炭焙型发酵程度更高,属于更接近于红茶,偏温性。

  铁观音上火还是降火

  常喝铁观音是可以降火的,铁观音属于轻度发酵茶叶,其茶性偏凉。铁观音中含有儿茶素,茶多碱,咖啡碱,锰、铁、氟,硒等元素,常喝铁观音有美容瘦身,减缓衰老,改善心脑血管,降三高,防癌等功效。需要注意的是,胃肠功能差,慢性胃肠炎不宜多喝,易伤胃。经常失眠的人也不宜多喝铁观音。



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